Mes services

1ère consultation

Ce rendez vous permet d'avoir un premier contact avec vous afin que je puisse identifier vos attentes. Ensemble, nous commencerons par définir les grandes lignes de la stratégie la plus adaptée à l'atteinte de vos objectifs. Cette consultation comprend:

Recueil de données

Je vous demanderai un ensemble d'information (mode de vie, votre histoire alimentaire, vos antécédents...) pour mieux cibler les objectifs et les actions à mettre en place.

Connaissance alimentaire
Un échange basé sur de l'information permettra de vous donner les astuces pour adopter un comportement alimentaire propice à vos objectifs.

Plan alimentaire
Suite à ce rendez vous, je vous adresserai un compte rendu écrit dans lequel vous trouverez un récapitulatif de la consultation comportant des astuces, des aliments à favoriser, des quantités, une répartition alimentaire sur la journée.

temps de consultation : 1H

70€

Consultation de suivi

Un suivi est essentiel afin de s'assurer du bon déroulement de la mise en pratique. Nous répondrons aux diverses difficultés rencontrées lors de la mise en place du plan alimentaire et nous trouverons des adaptations. J'approfondirai les notions vu lors des consultations précédentes. Ce suivi vous permettra de maintenir vos efforts et de rester motivé au quotidien.

temps de consultation: 1H

65€

Ces honoraires sont valables au cabinet ou en visio.
Vos consultations peuvent être remboursées par votre mutuelle. Renseignez-vous auprès d'elle.

Formule 5 consultations

Une consultation unique ne suffit pas à couvrir toutes les problématiques liées à la nutrition.

Ce programme de 5 séances vise à vous fournir un accompagnement complet: apprentissage des bases nutritionnelles, stratégies personnalisées et solutions pratiques pour relever les défis du quotidien.

A l'issu de ce suivi, vous disposerez de compétences solides et serez capable de maintenir vos résultats de manière durable et indépendante.

300€

Consultation de couple

Uniquement disponible pour les membres d'une même famille.